キヨフジダンス&ヨガスタジオがサポートするセルフメンテナンス

キヨフジダンス&ヨガスタジオは、ビギナーから上級者まで無理なくつづけられる効果的で楽しい横須賀 バレエやヨガ&ダンスレッスンを行っています。ヨガやダンスというと、体幹をきたえたり、ボディラインを引き締めたりするためのメソッドのように思われがちですが、実際の効果はさらに多岐にわたります。

もちろん、ヨガは物理的なシェイプアップにも効果がありますが、それ以上にメンタルヘルスとしても効用があるとされており、ヨガを毎日つづけるだけで毎日の疲れやストレスが軽減されたという声も多く寄せられています。

初心者向けの有酸素運動としても注目されているヨガでは呼吸法を大切にしており、ヨガ特有の呼吸メソッドを体得することによってさらなる精神安定効果が期待できます。レッスンスケジュールなどの詳しい情報など、詳しい情報が知りたいなら、横須賀 バレエのキヨフジダンス&ヨガスタジオへ問い合わせてみてはいかがでしょう。

店舗名 キヨフジダンス&ヨガスタジオ
  • 住所
  • アクセス
  • TEL
  • FAX
  • 営業時間
  • 定休日
  • URLhttps://kiyofuji-dance-studio.net/

関連記事

irie lifeで片付け上手になる

京都 セミナーに行くなら、整理収納アドバイザー2級などの資格取得を目指せるirie life主催の講座があります。綺麗にしても長続きせず、片付けが苦手な方のために根本的な問題点を解決することで毎日の暮…

[各種スクール・教室][その他_スクール]0views

M&M’s clubは年齢が高い子どもも受講可能

M&M’s clubは、中学生の女の子も通える札幌 チア教室で、福祉施設や地域行事のようなイベントで披露したりしています。札幌 チアの大会にも積極的に参加しています。 大会に出るのは、小学3年生以上…

[各種スクール・教室][ダンススクール]0views

安心して学べるフリースクール・パーソナルアカデミー

毎週火、木、金の10時から16時20分までの好きな時間に行って、80分の授業が受けられるのがフリースクール・パーソナルアカデミーです。個別指導が受けられる教室は話題の光触媒でコーティングされ、消臭、抗…

[各種スクール・教室][フリースクール]0views

大森義子ジャズダンスカンパ二ーで楽しく踊ってみませんか

いつかやってみたいと思っていた芦屋 ジャズダンスを、始めてみようか迷っている方はいらっしゃいませんか。大森義子ジャズダンスカンパ二ーは芦屋 ジャズダンスとタップダンスを基礎から学べる教室です。 ダン…

[各種スクール・教室][ダンススクール]0views

そろばん学院タイムレスは指導力の高い講師が在籍

そろばん学院タイムレスは、高い指導力を持つ講師がそろばん教室 京都を開催しています。生徒は何年も教室に通うことになりますので、ずっと長く続けられるように楽しく学べる雰囲気を作ることを大事にしています。…

[各種スクール・教室][その他_スクール]0views

バレエを習うならバレエスタジオ エルドール

バレエを習うなら、名取 バレエとして知られているバレエスタジオ エルドールです。さまざまなクラスを用意しています。 子供のころからレッスンを続け、多くの公演に参加してきた講師が本格的にレッスンをして…

[各種スクール・教室][ダンススクール]0views

ボーカル教室マーメイドの30分無料体験レッスン

大阪 ボイストレーニングはマンツーマンレッスンを基本としています。講師とのフィーリングを確認したいという場合や、教室の雰囲気を知りたいという場合は、ボーカル教室マーメイドの無料体験レッスンの受講をおす…

[各種スクール・教室][音楽教室]0views

元気になるなら正道会館team蓮

東住吉区 空手として知られる正道会館team蓮には、心と体を鍛えるために地域のたくさんの人が通っています。小さな子供から年配の方まで、幅広い年齢層が集まって訓練をしています。 最近の子供は家でパソコ…

[各種スクール・教室][運動全般]7views

オールラウンドの通信教育で有名難関大学の合格へ

オールラウンドは、通信教育 大学受験の勉強ができます。部活動やアルバイトなどの理由で、決まった時間に決まった場所で勉強をするのが困難という人から頼られています。 難関大学の受験希望をしている場合でも…

[各種スクール・教室][パソコン・資格取得]37views

夢叶寺子屋はリラックスしてサポートが受けられる

夢叶寺子屋で静岡 コーチングを担当している講師は人生経験が豊かで、多くの人々の心を支えてきた実績があります。辛いことがあっても自分の力で乗り越えられる力を育てられるよう、心のこもったレッスンでサポート…

[各種スクール・教室][その他_スクール]58views